¥22,000
コース詳細
講座コード
XS272
開催予定
1日間(4時間)
開講時間
13:00~17:00
前提知識

特に前提条件はありませんが、実務経験1年以上あると望ましい。

対象者

アンガーマネジメントについて基礎知識を学びたい方

到達目標

・怒りの感情について正しい理解をする
・怒りの感情をコントロール方法を学ぶ
・様々な分析により、自身の怒りを知って対処法を学ぶ
・叱り方(注意・指導)を学ぶ

講師
セイ・コンサルティング・グループ㈱ 田渕 真理子
こちらのコースはオンライン(Zoom)開催研修です。
オンライン研修の受講方法について
タグ
研修内容

◎研修の目的と目標【講義】
 ・研修の目的
 ・アンガーマネジメントとは・・・
 ・アンガーマネジメントの重要性
 ・自己紹介

1.怒りの感情のコントロール【講義】・【演習】
 (1)アンガーマネジメントとは? 
 (2)怒りとは?
 (3)怒りの4タイプとは?
 (4)自身の怒りを知ろう(簡易診断)

2 .怒りの感情をコントロールするテクニック3つ【講義】・【演習】
 (1)衝動のコントロール
 (2)思考のコントロール
 (3)行動のコントロール

3.部下、後輩への叱り方(注意・指導)を学ぶ 【講義】【演習】
 (1)叱ることの目的とは?
 (2)叱ることの悪循環
 (3)部下や後輩に好かれる叱り方を学ぶ
 (4)ブレイクパターン法とは?
 (5)叱り方トレーニング法

4.叱ると褒めるでモチベーションアップ【講義】・【演習】
 (1)褒めることとは?
 (2)怒ると叱るの違いは?
 (3)褒めると叱るのトレーニング

5.総合演習  【演習】
 ・職場でのケーススダディ
 ・受講者からのフィードバック・講師コメント

※進捗状況により変更となる場合があります。